Alasan Mike Tyson Dijuluki Si Leher Beton, Rutin Latihan Neck Bridge
Berikut alasan Mike Tyson dijuluki Si Leher Beton. Saat masih aktif sebagai petinju, ia rutin latihan Neck Bridge.
www.sportcorner.id - Berikut alasan Mike Tyson dijuluki Si Leher Beton. Saat masih aktif sebagai petinju, ia rutin latihan Neck Bridge.
Julukan Si Leher Beton bukan datang tanpa alasan. Julukan itu lahir karena Mike Tyson memiliki ukuran leher yang tidak biasa.
Ukuran leher Mike Tyson disebut mencapai 45 cm atau lebih besar dibanding ukuran leher normal sekitar 39 cm.
Rupanya, ukuran leher Mike Tyson tersebut buah dari latihan yang rutin dilakukan olehnya selama masih aktif sebagai petinju.
Salah satu latihan yang rutin dilakukan oleh Mike Tyson adalah Neck Bridge.
[Baca juga: Statistik Tinju Mike Tyson usai Kalah Lawan Jake Paul]
Neck Bridge merupakan salah satu latihan yang dilakukan dengan cara kayang menggunakan kepala sebagai tumpuannya.
Latihan Neck Bridge biasanya dilakukan oleh para atlet gulat dan atlet bela diri, salah satunya tinju.
Mike Tyson rutin latihan Neck Bridge selama 10 menit setiap harinya.
