Tag: cedera olahraga - Sportcorner

Jefri Nichol Dislokasi Bahu / X @pewssion
Tips Kesehatan

Tips Mencegah Dislokasi Bahu, Cedera yang Dialami Jefri Nichol saat vs El Rumi

Begini cara untuk mengobati dislokasi bahu, cedera yang dialami Jefri Nichol saat tinju melawan El Rumi di Superstar Knockout.

Ilustrasi cedera (freepik.com)
Tips Kesehatan

Cara Mengatasi Cedera Olahraga dan Tips Pemulihan yang Efektif

Meskipun cedera sering kali tidak terduga, penanganan yang tepat dan pemulihan yang benar sangat penting agar tubuh kembali fit

Ilustrasi cedera (freepik.com)
Tips Kesehatan

Jenis-Jenis Cedera Olahraga yang Sering Terjadi dan Cara Mencegahnya

Cedera olahraga sering terjadi akibat teknik yang salah, kelelahan, atau kurangnya persiapan.

Media Vietnam singgung soal rumor bursa transfer pemain Timnas Indonesia, Kevin Diks. (Foto: Instagram/Copenhagen)
Bola

Timnas Indonesia Kelabakan, Kevin Diks Resmi Absen hingga Akhir Musim

Bek milik FC Copenhagen, Kevin Diks, dipastikan absen hingga akhir musim. Apakah hal ini akan berimbas pada laga Timnas Indonesia di Juni mendatang?

Siloam Sports Medicine & Performance Center/Foto: Reza Adi Surya
Tips Kesehatan

Pentingnya Penanganan Cedera Atlet Agar Karier Tak Terancam

Sebagai atlet, cedera adalah hal yang paling ditakutkan. Cedera harus mendapat penanganan yang tepat.

Cedera Lutut / Website Freepik
Tips Kesehatan

Masa Pemulihan Cedera Lutut Berapa Lama? Kenali Tingkat Keparahannya

Berapa lama pemulihan usai alami cedera lutut? Berikut tingkah keparahan cedera yang perlu Anda ketahui.

Cedera Otot saat Gym / Website Eka Hospital
Tips Kesehatan

Cara Mencegah Cedera Otot Robek Saat Gym

Berikut tips atau cara untuk mencegah cedera seperti otot robek saat melakukan kegiatan olahraga di gym.

Ilustrasi: Perempuan sedang olahraga lari/foto: Freepik: Senivpetro.
Tips Kesehatan

Deretan Cedera yang Sering Dialami Pelari, Bagaimana Cara Mencegahnya?

Ada banyak jenis cedera yang sering menimpa para pelari. Berikut daftarnya dan cara mencegahnya.

Sportcorner.ID
Tips Kesehatan

Tugas Fisioterapis Olahraga, Tak Bisa Dianggap Remeh

Profesi Fisiterapis masih asing terdengar. Namun memiliki tugas yang tidak mudah.

Sportcorner.ID
Sportainment

Lakukan Metode RICE Saat Mengalami Cedera Ringan Ketika Berolahraga

Lakukan pemanasan jika ingin berolahraga