7 Cara Melatih Tendangan Bebas yang Akurat dan Kuat ala Pemain Profesional
Tendangan bebas adalah salah satu momen krusial dalam permainan sepakbola.
Sportcorner.id - Tendangan bebas adalah salah satu momen krusial dalam permainan sepak bola. Jika dikuasai dengan baik, teknik ini bisa menjadi senjata mematikan untuk mencetak gol. Beberapa pemain profesional seperti Cristiano Ronaldo, Lionel Messi, dan David Beckham dikenal memiliki tendangan bebas yang akurat dan bertenaga.
Lantas, bagaimana cara melatih tendangan bebas agar seperti mereka? Simak panduannya berikut ini.
1. Pahami Teknik Dasar Tendangan Bebas
Langkah pertama adalah memahami teknik dasar dalam melakukan tendangan bebas. Posisi tubuh, sudut pendekatan, dan titik kontak dengan bola menjadi elemen penting.
Baca juga: Erspo Perluas Jangkauan Penggemar Timnas Indonesia
Idealnya, kaki tumpu diletakkan sejajar dengan bola dan tubuh sedikit condong ke depan. Kontak kaki dengan bola harus tepat—bagian dalam kaki untuk akurasi dan punggung kaki untuk tenaga.
