Tertawa bukan hanya tanda bahagia, tapi juga bentuk olahraga ringan yang menyehatkan jiwa.
Tag: yoga - Sportcorner
Selama bulan Ramadan, bukan berarti kegiatan olahraga diliburkan selama 30 hari penuh.
Berikut beberapa jenis olahraga yang cocok untuk penderita diabetes, mudah dilakukan di mana saja dan kapan saja.
Terdapat empat olahraga yang bisa dilakukan seseorang untuk menjaga kesehatan tubuhnya di musim hujan.
Yoga dan Pilates adalah jenis olahraga berbeda serta memiliki manfaat yang tidak sama bagi tubuh.
Berita Terpopuler
