Tips Mencari Sepatu Lari yang Nyaman untuk Pemula, Apa Saja?

Terdapat sejumlah tips mencari sepatu lari yang nyaman untuk para pemula, apa saja? simak ulasannya berikut ini.

Share:
Lari atau jog adalah salah satu pilihan olahraga terbaik untuk menjaga kesehatan.
Tips Kesehatan
Lari atau jog adalah salah satu pilihan olahraga terbaik untuk menjaga kesehatan.

5. Perhatikan Berat Sepatu

Anda disarankan memilih sepatu yang beratnya ringan karena bisa menambah kenyamanan saat berlari baik jarak jauh maupun pendek.

Pasalnya, sepatu yang berat bisa membuat Anda cepat pegal dan lelah.

Itulah sederet tips dan trik dalam memilih sepatu lari yang nyaman terutama untuk pemula. Semoga membantu!


Baca Juga

Ilustrasi cedera (freepik.com)

6 Tips Menghindari Cedera saat Berolahraga