Sulit Berhenti Merokok, Coba Tips-tips Ini

Berikut ini adalah beberapa tips yang ampuh untuk berhenti merokok.

  • Reza Adi Surya
  • 3 bulan yang lalu
  • Baca dalam 2 menit
Share:
Merokok (Foto: Istimewa)
Tips Kesehatan
Merokok (Foto: Istimewa)

7. Mencoba hipnoterapi

Cara berhenti merokok juga dapat berupa terapi alternatif berupa hipnoterapi. Efektivitas hipnoterapi untuk menghentikan kebiasaan merokok memang belum diketahui secara pasti. Namun, sebagian orang mengaku telah merasakan manfaatnya.

Penulis : Reza Adi Surya
Channel : Tips Kesehatan
Tanggal dibuat : 27/02/2025, 14:03

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari sportcorner.id.
Kunjungi sosial media sportcorner di: Facebook, Twitter, Youtube & Instagram.


Artikel Terkait

Connect with Us

Berita Terpopuler

Veda Ega Pratama crash saat race 2 Red Bull Rookies Cup 2025 di Sirkuit Jerez/foto: Red Bull Rookies Cup

Jadwal dan Link Live streaming Red Bull Rookies Cup 2025 Seri Aragon 7-8 Juni

  • Reza Adi Surya
  • MotorSports
  • 1 minggu yang lalu
Logo VNL 2025/foto: IG VNL

Pembagian Pool dan Jadwal Pertandingan VNL 2025 Putra Pekan Pertama, 11-16 Juni

  • Putri Dinda Safira
  • Olahraga
  • 6 hari yang lalu
Profil Nguyen Thi Bich Tuyen, Pevoli Maskuli Vietnam di AVC Challenge Cup 2024

Profil Nguyen Thi Bich, Pemain Voli 'Maskulin' Vietnam di AVC 2024

  • Putri Dinda Safira
  • Olahraga
  • 1 tahun yang lalu
Alas Pilipinas Invitationals 2025, turnamen bola voli yang diikuti oleh Jakarta Bhayangkara Presisi/foto: Ofisial Volleyball Philippines

Jadwal Turnamen Alas Pilipinas Invitationals 2025, Ada Bhayangkara Presisi

  • Iswah Yudi
  • Olahraga
  • 5 hari yang lalu
Skuad Timnas Voli Putri Iran untuk AVC Nations Cup 2025 yang dilatih oleh Lee Do-hee/foto:

Latih Timnas Voli Iran, Lee Do-hee Kenakan Kerudung di AVC Nations Cup 2025

  • Iswah Yudi
  • Olahraga
  • 1 minggu yang lalu

Tag Populer

Baca Juga

Ilustrasi berolahraga (freepik.com)

7 Kebiasaan Pagi yang Bikin Tubuh Lebih Sehat dan Bugar Sepanjang Hari

  • Tisha K
  • 1 hari yang lalu
Ilustrasi tidur (freepik.com)

Kenapa Tidur Cukup Sama Pentingnya dengan Olahraga? Ini Penjelasannya

  • Tisha K
  • 1 hari yang lalu
Ilustrasi cedera (freepik.com)

6 Tips Menghindari Cedera saat Berolahraga

  • Tisha K
  • 2 hari yang lalu
Ilustrasi berolahraga (freepik.com)

Olahraga sebagai Sarana Mengatasi Stres dan Depresi

  • Tisha K
  • 2 hari yang lalu
Ilustrasi tidur (freepik.com)

Pola Tidur Ideal bagi Atlet: Kunci Performa Maksimal di Lapangan

  • Tisha K
  • 2 hari yang lalu
Ilustrasi sakit (freepik.com)

Olahraga Tiap Hari Tapi Masih Gampang Sakit? Ini Alasannya!

  • Tisha K
  • 3 hari yang lalu
Ilustrasi overtraining (freepik.com)

Bahaya Overtraining: Kenali Tanda Tubuh Butuh Istirahat

  • Tisha K
  • 3 hari yang lalu
Ilustrasi olahraga di kamar (freepik.com)

Olahraga di Kamar Kos: Gerakan Simple, Hasil Maksimal!

  • Tisha K
  • 5 hari yang lalu
Ilustrasi tertawa (freepik.com)

Tertawa Bisa Jadi Olahraga? Ini Manfaat Laughter Yoga untuk Kesehatan Mental

  • Tisha K
  • 5 hari yang lalu
Ilustrasi cedera (freepik.com)

Cara Mengatasi Cedera Olahraga dan Tips Pemulihan yang Efektif

  • Tisha K
  • 6 hari yang lalu
Ilustrasi pemanasan (freepik.com)

Pentingnya Pemanasan dan Pendinginan dalam Setiap Sesi Olahraga

  • Tisha K
  • 6 hari yang lalu
Ilustrasi lansia olahraga (freepik.com)

Dari Anak Sampai Lansia, Ini Rekomendasi Olahraga Sesuai Usia Kamu!

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi tidur (freepik.com)

Manfaat Tidur Cukup Bagi Pemulihan Otot dan Kinerja Olahraga

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi otot (freepik.com)

5 Tips Menjaga Kesehatan Sendi dan Otot untuk Kamu yang Suka Berolahraga

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi buah-buahan (freepik.com)

Panduan Pola Makan Sehat untuk Mendukung Aktivitas Olahraga

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi cedera (freepik.com)

Jenis-Jenis Cedera Olahraga yang Sering Terjadi dan Cara Mencegahnya

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi kardio (freepik.com)

Perbedaan Latihan Kardio dan Strength Training: Mana yang Harus Didahulukan?

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi angkat beban (freepik.com)

Latihan Kardio vs Angkat Beban: Mana yang Lebih Efektif untuk Membakar Lemak?

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi berolahraga (freepik.com)

Cara Membuat Jadwal Workout yang Konsisten dan Efektif untuk Pemula

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi lelah saat berolahraga (freepik.com)

Cepat Lelah saat Olahraga? Ini 6 Penyebab Umum dan Solusinya!

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi salad (freepik.com)

Hindari 7 Makanan Ini Sebelum Olahraga agar Performa Tetap Optimal

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi squat (freepik.com)

7 Menit Cukup! Panduan Lengkap Workout Efektif Tanpa Alat di Rumah

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi push up (freepik.com)

Rahasia Bakar Lemak Maksimal Tanpa Olahraga Lama, Cukup 10 Menit!

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi berolahraga (freepik.com)

Tes Duduk-Berdiri 30 Detik Bisa Ungkap Kondisi Kesehatan dan Risiko Penyakit

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu