Bahaya Menekuk Kaki Setelah Berlari, Bisa Terkena Varises?

Varises merupakan salah satu penyakit yang muncul karena seseorang menekuk kaki setelah melakukan olahraga lari.

  • Dheidra Puspa
  • 1 tahun yang lalu
  • Baca dalam 2 menit
Share:
Ilustrasi kaki pelari yang mengalami cedera/foto: Neo Rheumacyl.
Tips Kesehatan
Ilustrasi kaki pelari yang mengalami cedera/foto: Neo Rheumacyl.

Terakhir, kurangi pemakaian baju yang ketat dan sepatu hak tinggi yang dapat menghambat aliran darah.

Penulis : Dheidra Anggraeni Puspa Winata
Channel : Tips Kesehatan
Tanggal dibuat : 08/06/2024, 14:22

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari sportcorner.id.
Kunjungi sosial media sportcorner di: Facebook, Twitter, Youtube & Instagram.


Connect with Us

Berita Terpopuler

Veda Ega Pratama dan Kiandra Ramadhipa akan tampil di ajang balap FIM JuniorGP 2025/foto: X/Junior Talent Cup

Jadwal dan Link Live Streaming JuniorGP dan ETC 2025 Seri Prancis, 4-6 Juli

  • Iswah Yudi
  • MotorSports
  • 2 hari yang lalu
Bomber tajam Sporting CP, Viktor Gyokeres. (Foto: Instagram/sportingcp)

Ditolak Pindah ke Arsenal oleh Sporting CP, Viktor Gyokeres Mulai Mainkan Drama

  • Yudha Riefwan Najib
  • Bola
  • 6 hari yang lalu
Jadwal pertandingan liga voli putri Turki atau Sultanlar Ligi/Foto: Vidio

Daftar Klub Sultanlar Ligi 2024/2025, Ada yang Diperkuat Eks Proliga

  • Iswah Yudi
  • Olahraga
  • 10 bulan yang lalu
Selebrasi pemain Persipura Jayapura di Liga 2 2024/2025/foto: IG Persipura.

Misi Promosi ke Liga 1, Persipura Jayapura Banyak Rekrut Putra Daerah

  • Reza Adi Surya
  • Bola
  • 1 minggu yang lalu
Pemain Arsenal tengah pemanasan/X Arsenal.

Arsenal Bersiap Manuver: 5 Target Panas di Bursa Transfer Musim Panas 2025

  • Tisha K
  • Bola
  • 3 hari yang lalu

Tag Populer

Baca Juga

Ilustrasi olahraga (freepik.com)

Cuma 11 Menit Sehari, Risiko Kematian Turun 23% – Ini Latihannya!

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi tidur (freepik.com)

Ngantuk Usai Olahraga? Ketahui Manfaat dan Risikonya Sebelum Tidur

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Makanan pedas (freepik.com)

Benarkah Makan Pedas Sebelum Olahraga Bantu Bakar Lemak? Ini Fakta Ilmiahnya

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi olahraga (freepik.com)

7 Kesalahan saat Olahraga yang Sering Tak Disadari

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
Penglihatan (freepik.com)

3 Latihan Sederhana Menjaga Kesehatan Mata Menurut Ahli Saraf

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu

8 Tren Olahraga Populer yang Sering Disalahpahami, Efektifkah?

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
Ilustrasi makanan berlemak (freepik.com)

Jangan Takut Gemuk! Ini Gejala Tubuh Butuh Asupan Lemak Sehat

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
Ilustrasi tidur (freepik.com)

Kenapa Tidur Miring ke Kiri Lebih Sehat Dibanding ke Kanan?

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
Ilustrasi olahraga (freepik.com)

Tak Hanya Bikin Bugar, Ini Cara Olahraga Menyembuhkan Pikiranmu

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
Ilustrasi olahraga (freepik.com)

3 Tips Workout 10 Menit, Ampuh Bakar Lemak dengan Cepat

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
Ilustrasi hidup sehat (freepik.com)

7 Tanda Kamu Sudah Hidup Sehat Tanpa Disadari

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
ilustrasi pekerja malam (freepik.com)

Tips Sehat untuk Pekerja Malam: Tetap Bugar Meski Bergadang

  • Tisha K
  • 3 minggu yang lalu
Ilustrasi duduk (freepik.com)

Bahaya Duduk Terlalu Lama dan Cara Mengatasinya

  • Tisha K
  • 3 minggu yang lalu
Makan sebelum dan setelah olahraga (freepik.com)

Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga? Ini Panduan Nutrisi yang Benar

  • Tisha K
  • 3 minggu yang lalu
Ilustrasi berolahraga (freepik.com)

7 Kebiasaan Pagi yang Bikin Tubuh Lebih Sehat dan Bugar Sepanjang Hari

  • Tisha K
  • 3 minggu yang lalu
Ilustrasi tidur (freepik.com)

Kenapa Tidur Cukup Sama Pentingnya dengan Olahraga? Ini Penjelasannya

  • Tisha K
  • 3 minggu yang lalu
Ilustrasi cedera (freepik.com)

6 Tips Menghindari Cedera saat Berolahraga

  • Tisha K
  • 3 minggu yang lalu
Ilustrasi berolahraga (freepik.com)

Olahraga sebagai Sarana Mengatasi Stres dan Depresi

  • Tisha K
  • 3 minggu yang lalu
Ilustrasi tidur (freepik.com)

Pola Tidur Ideal bagi Atlet: Kunci Performa Maksimal di Lapangan

  • Tisha K
  • 3 minggu yang lalu
Ilustrasi sakit (freepik.com)

Olahraga Tiap Hari Tapi Masih Gampang Sakit? Ini Alasannya!

  • Tisha K
  • 3 minggu yang lalu
Ilustrasi overtraining (freepik.com)

Bahaya Overtraining: Kenali Tanda Tubuh Butuh Istirahat

  • Tisha K
  • 3 minggu yang lalu
Ilustrasi olahraga di kamar (freepik.com)

Olahraga di Kamar Kos: Gerakan Simple, Hasil Maksimal!

  • Tisha K
  • 3 minggu yang lalu
Ilustrasi tertawa (freepik.com)

Tertawa Bisa Jadi Olahraga? Ini Manfaat Laughter Yoga untuk Kesehatan Mental

  • Tisha K
  • 3 minggu yang lalu
Ilustrasi cedera (freepik.com)

Cara Mengatasi Cedera Olahraga dan Tips Pemulihan yang Efektif

  • Tisha K
  • 4 minggu yang lalu