Yuk Renang, Kalau Ingin Berat Badan Ideal

Renang juga bisa mengurangi gejala asma

  • M. Nurhendra Saputra
  • 1 tahun yang lalu
  • Baca dalam 2 menit
Share:
Tips Kesehatan

- Mengurangi gejala asma

Udara lembab di sekitar kolam renang dapat membantu mengurangi iritasi pada saluran nafas dan meningkatkan fungsi paru-paru. 

Penulis : Muhammad Nurhendra Saputra
Channel : Tips Kesehatan
Tanggal dibuat : 24/09/2023, 13:30

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari sportcorner.id.
Kunjungi sosial media sportcorner di: Facebook, Twitter, Youtube & Instagram.


Tags

Renang

Connect with Us

Berita Terpopuler

Pemain Liverpool, Luis Diaz, jadi target Barcelona. (Foto: Instagram/liverpoolfc)

Liverpool Persulit Kepindahan Luis Diaz, Barcelona Susun Misi Balas Dendam

  • Yudha Riefwan Najib
  • Bola
  • 1 minggu yang lalu
Timnas Voli Putra Korea Selatan berpartisipasi di AVC Nations Cup 2025/foto: KOVO

Daftar Pemain dan Nomor Punggung Tim Korea Selatan di AVC Nations Cup 2025 Putra

  • Iswah Yudi
  • Olahraga
  • 1 minggu yang lalu
Bomber Napoli yang sempat dipinjamkan ke Galatsaray, Victor Osimhen. (Foto: Instagram/galatasaray)

Tikung Man United Boyong Victor Osimhen, Liverpool Tumbalkan 2 Pemainnya

  • Yudha Riefwan Najib
  • Bola
  • 1 minggu yang lalu
Pelatih Manchester United, Ruben Amorim. (Foto: Instagram/manchesterunited)

Ruben Amorim Gerak Cepat! MU Siapkan 4 Transfer Besar Pekan Ini

  • Tisha K
  • Bola
  • 1 minggu yang lalu
Pemain Manchester United merayakan kemenangan atas Lyon. (Foto: Instagram/manchesterunited)

Gontok-gontokan dengan Liverpool, Man United Tumbalkan 5 Demi Victor Osimhen

  • Yudha Riefwan Najib
  • Bola
  • 1 minggu yang lalu

Tag Populer

Baca Juga

Ilustrasi tidur (freepik.com)

Ngantuk Usai Olahraga? Ketahui Manfaat dan Risikonya Sebelum Tidur

  • Tisha K
  • 4 hari yang lalu
Makanan pedas (freepik.com)

Benarkah Makan Pedas Sebelum Olahraga Bantu Bakar Lemak? Ini Fakta Ilmiahnya

  • Tisha K
  • 5 hari yang lalu
Ilustrasi olahraga (freepik.com)

7 Kesalahan saat Olahraga yang Sering Tak Disadari

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Penglihatan (freepik.com)

3 Latihan Sederhana Menjaga Kesehatan Mata Menurut Ahli Saraf

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu

8 Tren Olahraga Populer yang Sering Disalahpahami, Efektifkah?

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi makanan berlemak (freepik.com)

Jangan Takut Gemuk! Ini Gejala Tubuh Butuh Asupan Lemak Sehat

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi tidur (freepik.com)

Kenapa Tidur Miring ke Kiri Lebih Sehat Dibanding ke Kanan?

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi olahraga (freepik.com)

Tak Hanya Bikin Bugar, Ini Cara Olahraga Menyembuhkan Pikiranmu

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi olahraga (freepik.com)

3 Tips Workout 10 Menit, Ampuh Bakar Lemak dengan Cepat

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
Ilustrasi hidup sehat (freepik.com)

7 Tanda Kamu Sudah Hidup Sehat Tanpa Disadari

  • Tisha K
  • 1 minggu yang lalu
ilustrasi pekerja malam (freepik.com)

Tips Sehat untuk Pekerja Malam: Tetap Bugar Meski Bergadang

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
Ilustrasi duduk (freepik.com)

Bahaya Duduk Terlalu Lama dan Cara Mengatasinya

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
Makan sebelum dan setelah olahraga (freepik.com)

Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga? Ini Panduan Nutrisi yang Benar

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
Ilustrasi berolahraga (freepik.com)

7 Kebiasaan Pagi yang Bikin Tubuh Lebih Sehat dan Bugar Sepanjang Hari

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
Ilustrasi tidur (freepik.com)

Kenapa Tidur Cukup Sama Pentingnya dengan Olahraga? Ini Penjelasannya

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
Ilustrasi cedera (freepik.com)

6 Tips Menghindari Cedera saat Berolahraga

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
Ilustrasi berolahraga (freepik.com)

Olahraga sebagai Sarana Mengatasi Stres dan Depresi

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
Ilustrasi tidur (freepik.com)

Pola Tidur Ideal bagi Atlet: Kunci Performa Maksimal di Lapangan

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
Ilustrasi sakit (freepik.com)

Olahraga Tiap Hari Tapi Masih Gampang Sakit? Ini Alasannya!

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
Ilustrasi overtraining (freepik.com)

Bahaya Overtraining: Kenali Tanda Tubuh Butuh Istirahat

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
Ilustrasi olahraga di kamar (freepik.com)

Olahraga di Kamar Kos: Gerakan Simple, Hasil Maksimal!

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
Ilustrasi tertawa (freepik.com)

Tertawa Bisa Jadi Olahraga? Ini Manfaat Laughter Yoga untuk Kesehatan Mental

  • Tisha K
  • 2 minggu yang lalu
Ilustrasi cedera (freepik.com)

Cara Mengatasi Cedera Olahraga dan Tips Pemulihan yang Efektif

  • Tisha K
  • 3 minggu yang lalu
Ilustrasi pemanasan (freepik.com)

Pentingnya Pemanasan dan Pendinginan dalam Setiap Sesi Olahraga

  • Tisha K
  • 3 minggu yang lalu