6 Buah yang Baik Dikonsumsi Pesepak Bola
Menjadi pemain sepak bola harus memiliki kondisi fisik yang prima
6. Stroberi
Terakhir ada Stroberi, buah ini dapat mengurangi keletihan akibat olahraga. Stroberi juga menjaga kesehatan jantung. Rutin mengonsumsi stroberi bisa menjaga kinerja jantung tetap optimal.
Buah stroberi juga bermanfaat sebagai menu diet karena rencah kalori dan memiliki serat yang tinggi untuk melancarkan metabolisme.
