Tips Mencegah Dislokasi Bahu, Cedera yang Dialami Jefri Nichol saat vs El Rumi

Begini cara untuk mengobati dislokasi bahu, cedera yang dialami Jefri Nichol saat tinju melawan El Rumi di Superstar Knockout.

Share:
Jefri Nichol Dislokasi Bahu / X @pewssion
Tips Kesehatan
Jefri Nichol Dislokasi Bahu / X @pewssion

Baca Juga: [Perbedaan Istilah TKO dan KO dalam Tinju serta Penjelasannya]

Meski ahsil akhir duel tersebut sempat memicu perdebatan, Jefri pun mengakui kekalahannya dan menilai semua atas dasar penilaian profesional bahwa kondisinya tak memungkinkan untuk lanjut bertanding.

Tapi, apa itu cedera dislokasi bahu dan cara untuk menyembuhkannya? Dislokasi bahu adalah kondisi ketika tulang lengan atas yang disebut humerus keluar dari soket sendi bahu atau glenoid pada tulang belikat.

Pada umumnya, dislokasi bahu disebabkan oleh trauma atau benturan langsung pada bahu, seperti kegiatan olahraga, kecelakaan, dan gerakan berlebihan.

Cedera ini dapat terjadi sebagian (subluksasi) atau sepenuhnya (dislokasi total). Bahu adalah sendi yang paling sering mengalami dislokasi karena memiliki rentang gerak yang luas dengan stabilitas yang relatif rendah.

Gejala dislokasi bahu dapat terlihat melalui tanda-tanda seperti merasa nyeri hebat di area lengan atas, bentuk bahu tampak berubah karena adanya pembengkakakn dan memar sehingga sulit digerakkan atau mati rasa.

Baca Juga: [Kata-kata Jefri Nichol usai Kalah TKO dari El Rumi: Gue Gak Ngerti Boxing!


Baca Juga

Ilustrasi cedera (freepik.com)

6 Tips Menghindari Cedera saat Berolahraga